Bilmasangiz, bilib qo`ying: go`zallik saloniga borilmaydi, aynan «tashrif buyuriladi». Ayollarning bu ajoyib «qadamjo»siga borish uchun birni ikkinchisiga ulash, ro`zg`ordagi ayrim narsalardan voz kechishga to`g`ri keladi ba`zan. Turmush o`rtog`ingizning «endi bir oy «prichyoskang»ni eb o`tir» degan gapini eshitmaslik uchun sahifamizni diqqat bilan o`qing. Unda o`z o`zingizga kosmetolog bo`lish sirlaridan boxabar bo`lasiz.
Yuz va teri uchun vositalar tarkibida krem, loson va niqoblarning teriga singishiga yordam beruvchi moddalar bo`ladi. Ular tufayli terining silliqligi va tiniqligi saqlanadi. Ammo ayrim kremlar terida allergiya qo`zg`ashi mumkin. Bunday mahsulotlarni sotib olmay, o`zingiz tayyorlasangiz, buning afzalligi shundaki, ularga nima qo`shayotganingizni o`zingiz bilasiz. Qolaversa, hamyonga ham foyda. Uy sharoitida tayyorlangan kosmetik vositalarning yagona «ayb»i ularning tez buzilishidir.
Terini tozalaymiz
Yuzni avval unli piling yordamida tozalab oling. U qurigan teri hujayralarini tushirib, yuzni tiniqlashtiradi. Buning uchun 2 osh qoshiq suli yormasini shuncha miqdordagi tuyilgan bodom va bug`doy uni bilan aralashtiring. Unga quyuq bo`tqa holiga kelgunicha sut qo`shing. Tayyor pilingni yuzga barmoqlar yordamida aylanma harakatlar bilan surting. So`ng iliqroq suv bilan yuving. Endi yuz terisi niqob surtishga tayyor.
Niqob surtamiz
*.Xamirturush va asal eng yaxshi birikma. Xamirturush terini tozalab, shamollashni bartaraf etadi va terining kislorod bilan to`yinishini ta`minlaydi. Asal tinchlantiruvchi ta`sir ko`rsatadi, ajinlarni yo`qotadi. Buning uchun 2 osh qoshiq kukunli xamirturushni 1 osh qoshiq asal, 2 osh qoshiq iliq sut bilan yaxshilab aralashtiring, qumoqchalar qolmasligiga e`tibor qiling. Bu niqobni yuzga surtib, yarim soatdan keyin yuvib tashlang.
*.Yog`siz bodringli niqobning oziqlantiruvchi xususiyati kam bo`lsa-da, u terini tiniqlashtirib, ajinlar yo`qolishini ta`minlaydi. Buning uchun bodringni mayda tishli qirg`ichdan chiqarib, sharbatini siqib oling. Bodringli aralashmaga 1 osh qoshiq yog`siz smetana yoki shakarsiz yogurt qo`shing. Biroz un qo`shib, aralashmani quyuq bo`tqa holiga keltiring. Niqobni qalin qilib yuz terisiga surtib, 30 daqiqadan so`ng iliq suv bilan chaying.
Vanna qabul qilamiz
Har bir ayol asal solingan sutli vannani orzu qilsa kerak. Uy sharoitidagi bunday SPA-muolajasidan so`ng teringiz momiqqina va silliqqina bo`ladi. Xavotir olmang, buning uchun vannani sutga to`ldirishingiz kerak, deyayotganimiz yo`q, bor-yo`g`i 2 l. sut etadi. Uni salgina qizdirib, ichida 10 choy qoshiq asalni eritib olishingiz mumkin. 37-38 darajali suv to`ldirilgan vannaga ushbu aralashmani soling-da, 10-15 daqiqa yoting.
Soch yuvamiz
Bir buxanka javdari nonning mag`zini 2 stakan issiq suv bilan to bo`tqa holiga kelgunicha aralashtiring. Sovitib, bosh terisiga surting. 20-30 daqiqadan so`ng iliq suvda yaxshilab yuvib, 1 l. suvga aralashtirilgan 1 dona limon sharbati bilan chaying.
Muammoli nuqtalarni uqalaymiz
Albatta bunday nuqtalarning hammasini o`zingiz bajarolmaysiz. Masalan, elkaga qo`l etmasligi mumkin. Biroq qorin va bo`ksani uqalashni o`zingiz amalga oshirsangiz bo`ladi. Buning uchun avval bo`ksangizni shapatilovchi harakatlar bilan qizdirib olgach, engil mushtlab chiqing. Oxirida silovchi mashqlarni bajaring.
Qorinni uqalashni kindik atrofidan soat strelkasi bo`ylab silashdan boshlang. So`ng engil chimchilovchi harakat bilan qorin atroflaridan kindikka tomon qo`llarni yo`naltiring. Muammoli nuqtalarni massajyor yordamida ham amalga oshirsa bo`ladi.
erotik hikoyalar, ehtirosli erotik hikoyalar, Uzbekcha sekslar, uzbekcha porno videolar, uzbekcha porno, erotik videolar, erotik hikoyalar, seks hikoyalar, asalxoney jalap rasmlari, uzbekcha seks rasmlar, seks uzbechka, uzbekskiy sekis, ehtirosli hikoyalar, uzbek qizlari seks rasmlari, uzbek erotika, amlar.ru, uzbxxx.com, uzbum.ru, pizdauz.ru, seks videolar, uzbekskiy seks videolar
uzbekskoe.biz
(0)
2 / 42© Hikoyalar.Ru
На главную